A massagem ayurvédica tem origem na Índia onde é uma prática tradicional e muito popular. É aplicada com uso de óleos e pós vegetais. É simples, mas precisa de alguns cuidados, em especial quando se trata de gestantes, idosos, pessoas com osteoporose ou alérgicas a alguns óleos.

É feita com o paciente sem roupas ou com roupas de banho. Quem aplica não se restringe ao uso das mãos, sua prática pode ser feita com os pés, punhos, cotovelos e o auxílio de toalhas.

Pelo fato de fazer uma drenagem linfática, mexendo com alongamento e reposicionando a estrutura ósseo-muscular, poderá provocar sensação dolorosa leve nos pontos de tensão.